01999576787  |    service@ofelafoods.com  
  Close Home About us Products Blog How to order Login Signup


Blog / ঘি এর উপকারিতা

ঘি এর উপকারিতা


 ঘি

ঘি একটি প্রচলিত খাবারের উপাদান হিসাবে বহুদিন থেকে রান্নায় আদর্শ চর্বি হিসাবে ব্যবহার করা হয়। খাঁটি ঘি  গরুর দুধের ঘন স্বর থেকে সংগ্রহ করা হয়। খাঁটি ঘিতে রয়েছে CLA, ভিটামিন K, বিউটারিক এসিড। CLA অতিরিক্ত ওজন হ্রাস করার পাশাপাশি হৃদরোগ এবং ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে লড়াই করে। ঘীয়ের ভিটামিন K আপনার মুখ এবং দাঁতকে মজবুত করতে সহায়তা করে।

 

ঘি এর উপকারিতাঃ

ঘিয়ের বহু উপকারিতা রয়েছে, ঘি ওজন কমাতেও সাহায্য করে। জেনে নিন কী কী কাজ করে ঘি।

১। ঘি-এর স্ফুটনাঙ্ক খুব বেশি। ২৫০ ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড পর্যন্ত ঘি গরম করা যায়। অধিকাংশ তেলই এই তাপমাত্রায় গরম করলে ক্ষতিকারক হয়ে যায়।

২। ঘি সহজে নষ্ট হয় না, অনেক বছর পর্যন্ত ঠিক থাকে।

৩। ঘি এর সুন্দর গন্ধ ও স্বাদ অথচ অধিকাংশ দুগ্ধজাত দ্রব্যের মতো ঘি থেকে অ্যালার্জি হওয়ার সম্ভাবনা নেই।

৪। ঘিতে ভিটামিন A ও E থাকায় ঘি পুষ্টিগুণে ভরপুর।

৫। এই অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টের অ্যান্টি-ভাইরাল গুণ রয়েছে। যা ক্ষত সারাতে সাহায্য করে। ডেলিভারির পর নতুন মায়েদের ঘি খাওয়ানো হয় এই কারণেই। 

৬। ঘীয়ের বাটইরিক অ্যাসিড শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

৭। ঘি হজম ক্ষমতা বাড়ানোর কারণে ঘি খিদে বাড়ায়।

 

আরও পড়ুন

মধুর উপকারিতা



QUICK CONTACT


Mahamuda Baper Bari, Rahattarpul, K.B. Aman Ali Road,Chawkbazar, Bakolia, Chattogram.

 

Email: service@ofelafoods.com  

Hotline: +880 1999576787

 

CONNECT WITH US





Payment Option

© 2019-2020 ofelafoods.com All rights Reserved.
Developed By Skill Based IT

×

Our Cart

Empty Shopping Cart Please Add product

Order Now

ITEM: